Functional Training

Die Functional Training Zone ist für unsere Mitglieder jederzeit nutzbar.

 

Prädestiniert für funktionelles Training ist unsere QUEENAX ONE mit z.B. Ropes, Dip-Stange, Bank, Pull up Bar / Superfunctional, TRX®, Medizin- und Slambällen samt Trampolin und und und...

Mit unserem hochwertigen Kabelzug von PRECOR kannst du dein Level nochmals pushen.

Das WATERROWER-Rudergerät steht dir jederzeit zur Verfügung, ebenso unsere ATX-Langhanteln mit fetten Gewichten sowie Kurzhanteln und jede Menge Kleingeräte.

 

Ob Ausdauerlauf, Sprints oder Intervalle - das einzigartige Sprintbok-Laufband von NOHrD federt alle Lauftrainingsarten durch die kugelgelagerten Lamellen perfekt ab.

 

Unsere erstklassigen PRECOR-Cardiogeräte wie Laufband, Ergometer und 2 Open Stride Crosstrainer stehen dir für ein ausgiebiges Cardiotraining genauso unlimitiert zur Verfügung wie die Power Plate® mit den Power Plate® Stations, auf der du sogar fertige Trainingsprogramme mit Audiovisueller Unterstützung abrufen kannst.

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Gerne darfst du dich in unseren FUNCTIONAL ZIRKEL Kursen in diesem Bereich inspirieren lassen um es dann im freien Training so richtig "krachen" zu lassen.