Powerplate

Unabhängige und wissenschaftliche Studien belegen die Wirkungsweise von Power Plate® in den verschiedenen Bereichen. Die Power Plate® Technik hat ihren Ursprung in der russischen Raumfahrt. Dort wurde sie eingesetzt um den degenerativen Effekt der Schwerelosigkeit auf Muskeln- und Knochenstrukturen entgegenzuwirken.


Abnehmen: Das 10 Minuten Fatburner Programm
unterstützt Sie dabei lästige Kilos zu verlieren! Durch den Muskelaufbau bei regelmässigem Training wird der eigene Grundumsatz erhöht und folglich werden mehr Kalorien verbrannt.

Muskelaufbau: Bis zu 2.400 Muskelkontraktionen pro Minute und nahezu 97% Ihrer Muskelfasern werden aktiviert!

 

Rückentraining: Stärkung der Rumpfmuskulatur, um Haltungs- und Rückenprobleme vorzubeugen!

Entspannung + Massage: Lassen Sie sich nach einem stressigen Arbeitstag massieren, um neue Energie zu tanken!

Sportliche Leistung verbessern: Ob Fußballweltmeister oder andere Sportler, viele nutzen Power Plate® erfolgreich. Auch viele Physiotherapeuten schwören darauf!

Faszientraining: Eine Fasziensession auf der Power Plate® dauert nur 10 Minuten!

Straffere Haut: Durch das Cellulite Programm wird Ihre Durchblutung gefördert und das Hautbild nachweislich verbessert.

Jung + fit bleiben: Die Muskulatur ist der Motor unseres Körpers, mit Power Plate® halten Sie diesen am laufen! Gelenkschonendes, medizinzertifiziertes Training mit speziellen Übungen zur Mobilisation, Lockerung und Kräftigung beugen Verletzungen, wie z.B. Bänderverletzungen vor. Wir möchten Ihnen dabei helfen, sich in jedem Alter fit, vital und jung zu fühlen. Ebenso beugen Sie gelenkschonend Osteoporose vor und sorgen für einen starken Beckenboden.