Specials / Workshops

Auch über unser vielseitiges Kursangebot hinaus bieten wir zusätzliche Specials und Workshops, die in Balingen Ihresgleichen suchen.

 

Lass Dich inspirieren und runde Dein (Kurs-)Erlebnis bei MOVE and SHINE mit einer Teilnahme an einem Special ab!

 

Wir freuen uns wie immer auf DICH!

Yogaworkshop - Umkehrhaltungen & Vorbeugen

mit Beatrix Reiterer

Samstag, 26. Januar 2018 von 15.30 – 18.00 Uhr

In diesem 2 1/2 Stunden - Workshop wollen wir die Welt bewusst auf den Kopf stellen.
In den Umkehrhaltungen schauen wir einmal aus einer anderen Perspektive auf die Dinge und üben uns in Mut und Gelassenheit, um dann mit den Vorbeugen eine kleine innere Einkehr zu genießen und uns der Ruhe, der Entspannung und dem Loslassen hinzugeben.

 
In den Vorbeugen wird die gesamte Körperrückseite gedehnt und sie sind somit eine echte Wohltat für den Rücken. Umkehrhaltungen sind kräftigend, fördern die Durchblutung des ganzen Körpers und wirken wie eine “Schönheitsdusche”.  
 
Ein Workshop sowohl für Anfänger mit Vorkenntnissen als auch für Fortgeschrittene. Mit viel Praxis aber auch Zeit für Meditation, Entspannung und Gesang.

 

Workshop-Gebühr: 29,- Euro // Für Abo-Inhaber 22,- Euro

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Stornierung kostenlos bis 24 Stunden vorher möglich,
danach wird 50% der Anmeldegebühr fällig.
Bei kursfristiger Absage bis 2 Stunden vor Kursbeginn können wir leider keine Erstattung mehr vornehmen.
Wir bitten hierfür um euer Verständnis.

Klangmeditationsreise

Entspannung durch Klang

Samstag, 26. Januar um 13.00 - 14.30 Uhr

Die Klangmeditationsreise ist für jeden geeignet. Eine Kombination aus Wort, Klang und Atemübungen führt schnell zu einer tiefen, kraftgebenden Entspannung. Durch das Anschlagen der Klangschalen, Gongs, Sansulas und Zimbeln lassen sich innere Anspannungen abbauen und die intensiven Klänge berühren bis ins tiefste Innere, die körperlichen Selbstheilungskräfte werden angeregt.

Anmeldung erforderlich.
Achtung neu: nur noch 12 Plätze!
Bitte über unsere App, telefonisch unter 07433-9301088, per Email unter reservierung@moveandshine.de oder am Tresen.

Stornierung kostenlos bis 24 Stunden vorher möglich,
danach wird 50% der Anmeldegebühr fällig.
Bei kursfristiger Absage bis 2 Stunden vor Kursbeginn können wir leider keine Erstattung mehr vornehmen.
Wir bitten hierfür um euer Verständnis.

Die Workshop-Gebühr von 12,50 Euro kann Bar oder mit einer MOVE and SHINE Zehnerkarte bezahlt werden.
ABO-Inhaber zahlen einen reduzierten Preis von 9 Euro.